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Kursdetails
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24F30213 ZUMBA® Gold

Auf die Couch, vor den Fernseher, ins Café (mit Sahnetorte) oder
wollen Sie den Tag bewegt und voller Freude beginnen?
Die Schritte und Bewegungen beim ZUMBA®-Tanzen sind für alle Altersgruppen und Lebenslagen geeignet und leicht zu erlernen. Für Menschen, die nicht gern Sport treiben, kann ZUMBA® eine effektive Alternative sein, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Balance und Stabilität zu erlangen. Kondition, Koordination, Schnelligkeit und Reflexe können mit dem schweißtreibenden Tanztraining verbessert werden.
Die mitreißenden Rhythmen internationaler, vor allem aber fetziger Latino-Musik erleichtern es, neue Bewegungsmuster zu integrieren, die Beweglichkeit dadurch zu erweitern und Freude an der Bewegung für sich zu entdecken. Gut geeignet für Ältere und Neueinsteiger.
Bitte mitbringen: Wasser, Handtuch

Kurs abgeschlossen

Kursort

Bistro

Arsenalstr. 2-10
24768 Rendsburg

Kursort

Musiksaal

Arsenalstr. 2-10
24768 Rendsburg


Termine

Datum
1. Termin am 05.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: Arsenalstr. 2-10, VHS, Arsenalstr. 2-10, Musiksaal
Datum
2. Termin am 12.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: Arsenalstr. 2-10, VHS, Arsenalstr. 2-10, Musiksaal
Datum
3. Termin am 19.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: Arsenalstr. 2-10, VHS, Arsenalstr. 2-10, Musiksaal
Datum
4. Termin am 26.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: Arsenalstr. 2-10, VHS, Arsenalstr. 2-10, Musiksaal
Datum
5. Termin am 04.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: Arsenalstr. 2-10, VHS, Arsenalstr. 2-10, Musiksaal
Datum
6. Termin am 11.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: Arsenalstr. 2-10, VHS, Arsenalstr. 2-10, Musiksaal
Datum
7. Termin am 18.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: Arsenalstr. 2-10, VHS, Arsenalstr. 2-10, Musiksaal
Datum
8. Termin am 25.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: Arsenalstr. 2-10, VHS, Arsenalstr. 2-10, Musiksaal
Datum
9. Termin am 25.03.2024
Uhrzeit
12:00 - 14:00 Uhr
Ort
Ort: Arsenalstr. 2-10, VHS, Arsenalstr. 2-10, Bistro
Datum
10. Termin am 22.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: Arsenalstr. 2-10, VHS, Arsenalstr. 2-10, Musiksaal
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