Sie befinden sich hier:
Kursdetails
Kursdetails

24F30000 Grundbildung Gesundheit

Gesundheit ist ein hohes Gut und gar nicht selbstverständlich. Was
wir essen, wie wir uns bewegen, wie wir den eigenen Körper fühlen
und wie wir mit den Aufgaben des täglichen Lebens umgehen, hat
großen Einfluss auf unsere Gesundheit.
Gute Gesundheit ist ein Geschenk, das gepflegt werden muss, damit
es erhalten bleibt. Das kann nur jeder selbst tun. Niemand kann
einem das abnehmen. Aber keine Sorge, das geht ganz leicht, wenn
man erst weiß, wie!
Viele Dinge und Gewohnheiten des Alltags schädigen die Gesundheit.
Sie zu erkennen und durch gesund erhaltende Gewohnheiten
ersetzen zu lernen, ist Ziel der Grundbildung Gesundheit.
Grundbildung Gesundheit legt die Basis für ein gesundes Leben in
den Bereichen Ernährung, Bewegung, Körperwahrnehmung und
Entspannung. Wenn Sie Fragen dazu haben, rufen Sie einfach
an!
Ihre Ansprechpartnerin in der VHS Rendsburg ist Elisabeth Pohlmeyer,
Tel.: 04331 2088-66, pohlmeyer@vhs-rendsburg.de.
Ort und Zeit nach Absprache, gebührenfrei!

Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

in den Warenkorb
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.