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Kursdetails
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22F30800 Sommerprogramm Alexandertechnik

Zivilisatorische Gegebenheiten sowie berufliche Anforderungen führen oftmals dazu, dass dem Körper die natürliche Ausrichtung und Bewegungsfähigkeit abhandenkommt.
Hier versucht die Alexander-Technik helfend (korrigierend) anzusetzen. Ein Bewusstsein für natürliche Ausrichtung soll geschaffen werden. Durch Wort und Berührung wird in Übungen und mittels bestimmter Körpertechniken versucht, dieses Bewusstsein in Körper und Geist zu verankern.
Bei jedem Termin wird eine Einführung in ein gesondertes Teilthema gegeben und die Alexander-Technik theoretisch und in der Ausübung vorgestellt.
Dieser Kurs dient dem Kennenlernen der Alexander-Technik, er ist kein therapeutisches Angebot und enthält keine medizinischen Ratschläge. Alexander-Technik in konsequenter Anwendung möchte und kann allerdings zu verbesserter Lebensqualität beitragen.

Bitte Kursinfo beachten

Kursort

gr.Saal

Arsenalstr. 2-10
24768 Rendsburg


Termine

Datum
1. Termin am 04.07.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Arsenalstr. 2-10, VHS, Arsenalstr. 2-10, Großer Saal