Kursdetails
23F30224 Pilates für Fortgeschrittene
| Beginn | Mo., 06.02.2023, 16:45 - 17:45 Uhr |
| Kursgebühr | 72,00 € |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursleitung |
Irmgard Griemert
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In diesem Kurs lernen Sie weitere Pilatesübungen zur Verbesserung der Körperhaltung, Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie für mehr Flexibilität der Gelenke und Muskeln kennen und sicher richtig auszuführen. Aber auch die bewusste Atmung, Übungen für Beweglichkeit und Balance, Stärkung des Beckenbodens sowie der gesamten Körpermuskulatur sind Themen dieses Kurses für Fortgeschrittene. Für alle Altersgruppen geeignet.
Kursort
Termine
Datum
1. Termin am 06.02.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Sportlerheim, Krattredder 55, Fockbek
Datum
2. Termin am 13.02.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Sportlerheim, Krattredder 55, Fockbek
Datum
3. Termin am 20.02.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Sportlerheim, Krattredder 55, Fockbek
Datum
4. Termin am 06.03.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Sportlerheim, Krattredder 55, Fockbek
Datum
5. Termin am 27.03.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Sportlerheim, Krattredder 55, Fockbek
Datum
6. Termin am 03.04.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Sportlerheim, Krattredder 55, Fockbek
Datum
7. Termin am 24.04.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Sportlerheim, Krattredder 55, Fockbek
Datum
8. Termin am 08.05.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Sportlerheim, Krattredder 55, Fockbek
Datum
9. Termin am 15.05.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Sportlerheim, Krattredder 55, Fockbek
Datum
10. Termin am 22.05.2023
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort:
Sportlerheim, Krattredder 55, Fockbek